Női praktikák

Otthon egyszerűen elkészíthető pakolások! Csodaszerek, tippek, trükkök!

Szeretnél néhány félelmetesen hatásos pakolást kipróbálni?

Otthon te is tudsz nagyon egyszerűen készíteni pakolást saját bőrtípusodnak megfelelően. De nem mindegy, hogy miből, pl.: boltban kapható gyümölcsléből nem javaslom, mert tele van tartósítószerrel. Frissen megmosott biogyümölcsből vagy biozöldségből a legideálisabb.
További előnye, hogy saját igényeid szerint állíthatod össze a pakolást, kipróbálhatod, melyik volt hatásos,és az alapanyagok frissen kerülnek érintkezésbe a bőröddel.
Tehát az otthoni pakolás konzerváló anyag-mentes, így nem szívódnak
fel káros anyagok. Ha viszkető érzés jelentkezne, az adott alapanyagot hagyd ki a keverékből!
A savasabb gyümölcsökkel, zöldségekkel vigyázni kell, mint pl.: a meggy, paradicsom, citrom, leveiket csak hígítva szabad érzékeny, rozáceás bőrre alkalmazni.
Továbbá a szőrös és apró magvas gyümölcsök, mint pl.: kivi, eper allergiát okozhatnak, úgyhogy erre is vigyázni kell.
A bőr regenerálásának lépései: a hámlasztás, táplálás, és hidratálás. Ezért fontos, hogy a pakolás előtt alapos arctisztítást végezzünk, hogy a tápanyagok minél jobban felszívódhassanak, különben a felhalmozódott szaru akadályozza ezt.
 A hozzávalók alapján összeállíthatsz hidratáló pakolást, tisztító-frissítő maszkot, eltüntetheted a bőrpírt, ragyogóvá és simává varázsolhatod bőröd.
Úgyhogy irány a konyha!
A vízhiányos bőrre általában a tejtermékek a legjobbak:keverjünk valamilyen gyümölcsöt túróba, tejszínbe vagy joghurtba, és alkalmazzuk a keveréket pakolásként. A tejben lévő kazein nevű fehérje táplálja a bőrt, nyugtató hatású.
Keverhetünk bele sárgabarackot, sárgadinnyét, narancsot vagy
uborkát!
Ezer meg ezer féle pakolást lehet készíteni, kombinálhatod is őket, ha tejtermék, gyümölcs esetleg méz van benne, túl nagyot nem tévedhetsz. Csak a savasabb gyümölcsökkel kell vigyázni!
Talkumot vagy kaolint lehet kapni gyógyszertárban, ami tulajdonképpen azért van, hogy ne folyjon le az arcodról a pakolás. Nézzünk néhány extra ápoló szépségtippet.
 
Bőrszépítő pakolások:
                       
Tipp:Ha arcunkat bekentük, fedjük le celofánnal vagy gézzel, mert ez által növekszik a bőr hőmérséklete, és melegben jobban felszívódnak a hatóanyagok. De azt is csinálhatjuk, hogy fürdés közben, mikor már felpuhult a bőr, akkor rakjuk fel a pakolást.
Hámlasztó és frissítő és feszesítő pakolások:
Tormás :Hámlasztáshoz legjobb a tejfölös, reszelt tormás pakolás. Még az érdes könyökről és sarokról is eltávolítja az elhalt hámréteget, másrészt puhító hatású. De ha érzékeny a bőröd, akkor ne használd!
Citrompakolás:a citromsav lehámlasztja a felső hámsejteket és halványít. Keverjünk össze egy tálban egy ek. olívaolajat egy narancs vagy citrom levével és finomra reszelt héjával. Ezt lágyan masszírozzuk az arcbőrbe, majd kis idő múlva öblítsük le, semmiképpen ne maradjon fent 2-3 percnél tovább. Zsíros bőrre nagyon jó.
Joghurtos-citromleves pakolás:A tág pórusokat tisztítja, csökkenti a faggyúmirigyek működését és erősíti a bőr természetes savköpenyét. Esténként alkalmazd, ne túl töményen.
Tisztító, regeneráló:
Almás-habos tisztító pakolás:Reszeljünk le egy közepes almát, majd verjünk fel egy tojás fehérjét. Keverjük össze, vigyük fel az arcra, nyakra, dekoltázsra, majd 15 perc elteltével, langyos vízzel mossuk le.
Zsíros bőrre ajánlott!
Vörösboros összehúzó pakolás:Zsíros bőrre alkalmazhatjuk azokon a részeken, ahol tágak a pórusok. 2 ek. ásványvízhez adjunk 2 kk. száraz vörösbort és keverjük össze talkummal vagy babahintőporral. Keverjük krémesre, majd kb. 20 percig hagyjuk hatni.
Citromos tojáshabos pakolás:ragyogó és friss lesz a bőröd, ha egy tojásfehérjét habosra versz, és zsíros bőr esetén néhány csepp citromot, száraz bőr esetén, pedig egy kis mézet keversz bele.
Selymes és puha bőr(zsír és vízhiányos bőrre):
Tejszínhabos hidratálás:Kiszáradt bőrre kenj fel egy kis felvert tejszínhabot. Ettől bőröd visszanyeri eredeti rugalmasságát, puhaságát, mivel kevés zsírt és vitaminokat is tartalmaz.
A sárgarépás-joghurtos-olívaolajas pakolástól friss, üde és selymes tapintású lesz az arc. 5-10 perc után le lehet mosni.
Tojássárgája pakolás:Válasszunk szét egy tojás sárgáját, a fehérjétől. A sárgájához keverjünk egy evőkanál mézet, egy evőkanál olívaolajat, hagyjuk hatni 20 percig, majd langyos vízzel alaposan mossuk le. Ez a keverék kiválóan vitalizálja az arcbőrt, gátolja annak öregedését, és pótolja a hiányzó zsírokat is.
Nyugtató, lazító:
A rózsa megnyugtatja, tisztítja, ápolja a fáradt érzékeny bőrt.
A rózsavizes arctonik nyugtatja a bőrt, amit könnyen elkészíthetsz. Egy edénybe vegyünk langyos vizet és a rózsaszirmokat hagyjuk benne kb. egy óra hosszáig, az így kapott lemosóba mártsunk puha vattát, majd töröljük át vele az arcunkat, de rajta is hagyhatjuk 10-15 percre. A rózsaszirmos arctisztító tonik tisztítja a bőrt, érzékeny bőrre nagyon jó, ellazít, regenerál, és véd.
Hidratáló pakolások:
Uborka: ha szeretnél egy hidratáló és frissítő pakolást, reszelj
le egy uborkát. Ha zsíros a bőröd keverd össze ugyanannyi joghurttal, ha száraz akkor pedig tejföllel. Rakd fel vastagon az arcodra, nyakadra és a dekoltázsodra.
Eper:eperlevet keverjünk össze egy kis tejporral és egy kis kaolinnal, ez megszépíti a normál száraz bőrt.
Mézes túrós pakolás:A méz-túró keveréke kitűnő hidratáló. Két evőkanál túróhoz adjunk egy evőkanál mézet. Vigyük fel a dekoltázsra és a nyakra, és körülbelül 20 perc múlva mossuk le langyos vízzel. A méz gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, ezért tápláló és feszesíti a bőrt.
Feszes és szép bőr:
Narancs: a déligyümölcsből készült lemosónak nem csak az illata fantasztikus, hanem a hatékonysága is. A barna bőrszínt kifejezetten élénkíti. Facsarj ki egyet, majd a levével töröld át az arcod. Vagy narancsléhez adjunk tejport és kaolint, ez jó az öregedő bőrre, de a tööbi bőrtípusra is
Paradicsommal kiváló tápláló pakolást készíthetsz érett bőrre.
Szitán passzírozz át egy paradicsomot, keverj össze 1 kávéskanál tejszínnel, 1 evőkanál zabpehellyel és a gyógyszertárban kapható bóraxoldattal. Zsíros bőrre tejszín helyett natúr joghurtot használj. 10 perc után mosd le!
Szőlő: Pépjét tejporral összekeverjük, vízhiányos, öregedő
bőrre használjuk. Tápláló, frissítő, hidratáló hatású.
Luxuskényeztetés:
Csokoládépakolás a szép bőrért: A kakaó antioxidáns tartalmú: flavonoid-tartalma magas, segíti a sejtregenerációt. A csokoládés pakolás rendkívül látványosan javítja a bőr minőségét, revitalizál, aktivizálja a zsírbontást, hidratálja a bőrt és biztosítja az ásványi anyag utánpótlást.
Boldogsághormonokat termel, melynek köszönhetően egyből jókedvre derülsz. Keverjünk össze olvasztott étcsokoládét, lehetőleg 70-80 %-osat egy kis tejszínnel és 1 ek. mézzel, majd vigyük fel a bőrre. Száradás után mossuk le.
Zsírosabb bőrűek számára: Egy felvert tojásfehérjébe rakjunk eredeti kakaóport, majd adjunk hozzá egy pár csepp olívaolajat és egy kis mézet. Alaposan keverjük össze, hogy krém állagú legyen. Ezzel kenjük be az arcunkat és pihenjünk így 20 percet. A bőr ezután selymes tapintású, feszes és rugalmas lesz. Narancsbőrre kifejezetten jó.
 
Ha kíváncsi vagy még néhány arcbőrödnek megfelelő pakolásra, akkor az egyes bőrtípusok bejegyzésében megtalálod.

 

Tanácsok a gyulladásra hajlamos érzékeny bőrre, és a rozáceás bőrre...

Úgy érzed, a bőröd folyton húzódik, a szúró, égő érzés már rendszeressé válik? Nem tudod mi az ami tényleg használ?

 

Lássuk az előzményeket:

A túlérzékeny bőrt érő irritációk hőérzetben és sűrűn jelentkező bőrpír formájában jelennek meg. Az érzékeny bőr nem bőrtípus függő, de leggyakrabban a száraz bőrnél fordul elő.
A hozzáértők szerint manapság a nők több mint 63 %-ának érzékeny a bőre, hála a bolti készítmények mesterséges adalékanyagainak, a környezetszennyezésnek, és a stressznek.
 
Kialakulásának oka leggyakrabban:
  •          Helytelen életmód (Pl.: cigaretta)
  •          Nem megfelelő kozmetikumok használata vagy sokféle hatóanyag kombinálása is könnyen érzékennyé teheti a bőrt
  •          Időjárás viszontagságai (szél, hőingadozás)
  •          Mechanikai hatások
  •          Vérkeringési rendellenesség
  •          Örökletes hajlam is lehet
 
Milyen fázisai vannak?
A rozácea a bőr szimmetrikus gyulladása, ami szakaszosan alakul ki. Először az arc könnyen kipirosodik, majd a második szakaszban a bőrpír rohamokban jelentkezik, főként hirtelen hőmérsékletváltozás hatására.
Harmadszor hajszálértágulatok jelennek meg az arcon, ez a gyulladásra hajlamos érzékeny bőr. Az utolsó szakasz a rozácea, ilyenkor apró gennyes hólyagocskák, tágult erek, bőrmegvastagodás jelentkezhet.
A rozáceának két fajtája van, az egyik az aktív, ilyenkor piros az arc az oxigén dús vértől, és van a passzív vérbőség, amikor lila.
 
Mi a magyarázata?
Gyakran az érfalgyengeség, alkohol, fűszeres ételek fogyasztása, dohányzás, stressz, hőhullámok okozzák ezt a kellemetlen bőrbetegséget.
Hogyan kezeljük?
Az egészséges életmód és kifejezetten a rozáceára kifejlesztett krémek sokat segíthetnek, de nem árt bőrgyógyászhoz fordulni vele, mert ha nem vigyázunk, könnyen súlyosbodhat a dolog. A rendszeres kozmetikai kezelés is nagyon hasznos, de a kozmetikus kötöttségekkel kezelheti, ha már rozáceáról van szó.
Ne kenjünk magunkra akármit, fontos, hogy csak érzékeny bőrre való készítményt használjunk. Érfalerősítő, gyulladáscsökkentő hatóanyagokat alkalmazzunk, mint Pl.: E, C, P- vitamin. Készítményeink legyenek alkoholmentes és fényvédő faktort tartalmazó termékek.
 
Tanácsok, amit minden érzékeny bőrű emberkének tudnia kell:
Túl sok szolizás, napozás fényvédő faktor nélkül, ki se menj az utcára nyáron, ha nem kented be magad, na, jó kimehetsz, de egyébként állandóan kenni kéne magunkat, mert a sugarak rendkívül káros hatással vannak bőrünkre, az öregedést is 80%-ban a napsugarak okozzák.
Aztán a gyümölcssavas készítmények nagyon jók, de nem ennek a bőrnek. Úgyhogy ezt kerüljük, és a gőzölés, mechanikus radírozás sem javasolt.
Különösen télen kell jobban odafigyelni bőrünkre, mert sok káros hatás éri. Egy csésze kávétól vagy kólafélétől (mivel sok bennük a koffein) is fokozottabb bőrpírrel válaszol az arc.
Óvatosan kell bánni az alkohollal, erős fűszerekkel is, mert ezekre ugyanúgy reagálhat, mert ezek a szerek fokozzák a keringést, ami könnyen vöröses foltokhoz, viszkető érzéshez vezethet.
Az ápoláshoz olyan krémeket kell használni, amelyek nyugtató anyagokat tartalmaznak, gyulladásgátlók, hidratálnak, és lipidréteget hoznak létre az arcon . ( bisabolol,aloe vera, mogyoróolaj, ceramid, mandulaolaj, olívaolaj, jojobaolaj, ligetszépeolaj, makadámiaolaj)
Lehetőleg figyeljünk oda a krémek összetevőire is, illatanyagmentes, színezékmentes legyen, és az illóolajok is kerülendők, mert allergiát okozhatnak.
Ha túl hosszú ideig zuhanyozunk, ráadásul forró vízben, azt a bőrünk nagyon rosszul tűri, kiszárad és csökken az ellenálló képessége. A szappan pedig még rátesz egy lapáttal. Viszont a hideg-meleg váltott zuhany nagyon jó hatású.
A szappan és az arc tonik használata merénylet az érzékeny bőr ellen. A természetes alapanyagokkal kisebb a valószínűsége, hogy tévedünk.
Összegezve a gyulladásra hajlamos és rozáceás bőr nagyon finom ápolást és odafigyelést igényel, ezért fontos a nyugtatás, táplálás, regenerálás, nagyon sokat jelent, ha heti egy-két alkalommal csinálsz otthon egy kis vitalizáló pakolást.
Pakolástippek érzékeny bőrre:
Túrós pakolás:
Kevés túrót egy kanál mézzel és egy tojássárgájával összekeverünk, hogy kenhető állagú legyen. Kb. 20 percig hagyjuk bőrünkön, majd langyos vízzel öblítsük le. A túróban lévő kazein nyugtató hatású, a méz hidratál, a tojássárgája zsírpótló. Ez együtt egy vitaminbomba a bőrnek.
Tojássárgája pakolás:
Egy tojássárgájához tegyünk egy evőkanál mézet, két kiskanál olívaolajat, és alaposan keverjük össze. Ha a bőr vízhiányos, kenjük be először hidratálókrémmel, majd így vigyük fel a masszát az arcra, és száradásig (kb. 20 perc) hagyjuk rajta. Langyos vízzel alaposan mossuk le. Ez a pakolás regenerál, gátolja az öregedést, és pótolja a hiányzó zsírokat is.
Avokádópakolás:
 
Hozzávalók: 1 tojássárgája, 1 ek. olívaolaj, 2 ek. összetört avokádó
A hozzávalókat összekeverjük, majd azonnal az arcra, a nyakra és a dekoltázsra kenjük. Körülbelül fél óra elteltével papírtörülközővel távolítjuk el a bőrről. 
Ez a maszk a száraz, lestrapált és kissé érett bőrre való, de bármilyen bőrtípusra jól alkalmazható. Az avokádó és az olíva gazdagon tartalmaz ápoló vitaminokat.
Banános pakolás:
Péppé törve tejjel, tejszínnel, száraz érzékeny bőrre alkalmazható, bőrtápláló hatású. P-vitamin tartalma érrugalmasító hatású.
Krumplis maszk:
Hozzávalók: egy megfőzött és meghámozott burgonya
1 kk. tejszín
összevágott petrezselyem
Az összetört burgonyát összekeverjük a tejszínnel és a petrezselyemmel, és még melegen felrakjuk az arcra.
A burgonya tápláló, gyulladásgátló, frissítő és regeneráló tulajdonságú. A petrezselyem a rengeteg klorofillt tartalmaz, emellett C és P vitamint is, ami hatásos a száraz, érzékeny bőr esetén. A tejszín nyugtatja, hidratálja és védi az arcbőrünket, mivel zsírtartalma magas. Érzékeny bőrre, sőt ekcémás bőrre is nagyon jó.
A víz és zsírhiányos bőrre való pakolásokat is nyugodtan kipróbálhatod, amit az előző bejegyzésekben megtalálsz.

 

Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!